フィオーレ

エアリアルシルク製のハンモックを使用して行う空中ヨガ。筋肉や関節を"反重力"の中で整えて、美しくしなやかなカラダをつくりだします。

さまざまな動きの支点となるお尻の筋肉「臀筋」をしなやかにすることで、美しくなるだけでなく、体の様々な調子を整えることができます。